Kebiasaan Olahraga Pagi aLe Setiap Hari

Alix Wijaya — Mon, 18 Oct 2010 12:45:06 +0000

Ini rahasia yang belum aLe sampaikan kepada teman semua terkait tips menrunkan berat badan 15kg dalam 3 bulan dengan therapy makan buah Alpukat.

Setelah turun berat badan, aLe sangat jarang konsumsi buah Alpukat lagi, asalnya jika tidak musim memang mahal harganya, berat di ongkos. Padahal aLe harus mempertahankan berat badan di angka sekitar 78kg, apa yang aLe lakukan?
Tepat, olah raga adalah solusi murah dan cepat,
Tak perlu yang berat² seperti lari jauh maupun angkat beban. Cukup sit up, back up, squad jump atau lari² kecil di depan rumah.

Memang ringan jika dibayangkan, dan kenyataanya memang ringan kok. Yang berat adalah perasaan malas untuk memulai rutinitas tersebuat setiap hari. Jadi PR teman² adalah mengalahkan rasa malas tersebut, dan mulai melakukan besok pagi.

Yeah,
Semangat dan semoga bermanfaat

Incoming search terms:

olah raga setiap pagi (1)

Artikel diatas Menarik? Share di FB Kamu yuk.. *klik disini* (Thanks ya)

Sampai hari ini istriku masih Perawan

Alix Wijaya — Thu, 16 Apr 2009 14:00:19 +0000

[this entry was posted via mobile w950i™]

Woi Le :-t
Katanya istri kamu Sudah hamil? (idiot)
Malah sampai Ngidam segala.. [-(
Kok masih bilang Perawan?
*protes seseorang*

Tenang bRo, tenaaang… =;
aLe punya rahasianya )

Apa?
Rahasia? bagaimana cara mengembalikan kePerawanan?
Ah, ngawur kamu Le, ga percaya gituan ah..

Yah, (angry) sabar dikit nape? (doh)
Ini nyata dan bukan rahasia lagi,
Walaupun istri kamu sedang hamil,
Bahkan sudah melahirkan,
Orangpun akan menyebut dia Perawan.

Berikut aLe kasih tahu caranya,
Simak baik² cerita ini, ntar kamu buktikan sendiri keampuhanya

Sore tadi,
Tepatnya sepulang jemput HunNy ke kantor,
Kita lewat pasar, dan mampir buat beli lauk dan sayuran,

HunNy : Permisi Pak, blewahnya berapaan ya?
Penjual : Iya mbak silahkan, murah kok, silahkan dipilih² dulu,

*saat itu aLe msh berada di motor,
Dan pakai helm full face*
HunNy : Ayah.. beli blewah ya..
*tanya HunNy ke aLe,
dan aLe hanya mengangguk*
HunNy : sing niki pak (red. Jawa : yg ini pak)
Penjual : 5ribu aja mbak, itung² pelaris,

HunNy pun menyerahkan uangnya,
Dan, terjadilah keajaiban itu,
Setelah menerima uang HunNy, si Bapak penjual langsung mengibas²kan uang tersebut ke barang dagangannya, seraya berucap :
Laris³.. Daganganku dituku Perawan
(red. Jawa : Laris³… Jualanku dibeli Perawan)

Wakaka, aLe dan HunNy kompakan ketawanya (lmao)
Tentunya stelah meninggalkan Bapak penjual tadi,

Huhu, mungkin saja pas HunNy panggil aLe dgn sebutan Ayah tadi, dikiranya aLe itu bapaknya kali ya ) maklumlah, scara wajah muda dan ganteng aLe tertutup helm full face gethoo B-) *dilarang protes* )

Jadi begitulah anak muda,
Dapat menyimpulkan sendiri kan?
Bagaimana caranya istri menjadi Perawan lagi? =))
*dikeroyok masa* (idiot)
*masuk Patroli* (lmao)
*suer, ini bukan dalam rangka April Mop loh* :P